Pozdravljeni!
Že nekaj mesecev se mi med tapkanjem pogosto prikrade misel: SAMA BOM... (uredila, rešila, zmogla, ugotovila...). Zavedam se, da je to vzorec iz otroštva, vendar pa me preseneča trdoživost tega vzorca in množica podobnih misli. Zavestno vem, da mi univerzum ves čas ponuja pomoč in me podpira. Da je to res, dnevno najdem kopico dokazov, v podzavesti pa najdem star gramofon s pokvarjeno ploščo, k
i
ponavlja SAMA, SAMA, SAMA... Včasih tapkam samo to besedo in sem srečna,
da poznam tehniko, ki prinese hitro olajšanje in pomiritev.
Tudi osebe v duševnih stiskah se počutijo osamljene, izolirane in nerazumljene in pogosto ne poiščejo pomoči ali pa jo poiščejo prepozno. Geslo letošnjega svetovnega dneva duševnega zdravja je: DOSTOJANSTVO V DUŠEVNEM ZDRAVJU: PSIHOLOŠKA PRVA POMOČ ZA VSE. V luči te pobude vas vabim na brezplačna skupinska tapkanja v ponedeljek, 17. in 24. 10. 2016, od 18.00 do 20.00 ure. Namenjeno je vsem, ki vas zanima metoda EFT, in ste mogoče že poskusili, pa ni bilo pravega učinka. Svetovala vam bom, kako do boljših rezultatov.
Pogovor z najbližjimi lahko ublaži duševno stisko
Tudi na NIJZ želimo prispevati k boljšemu prepoznavanju in destigmatizaciji ter k hitrejši in učinkovitejši (prvi) pomoči ljudem v duševni stiski. Zato spodbujamo vse, da si v oktobru, ko obeležujemo svetovni dan duševnega zdravja, vzamejo čas za vsaj kratek pogovor s svojimi najbližjimi o duševnem zdravju, počutju, strahovih in stiskah. Pri tem se je pomembno zavedati, da za tak pogovor ni treba biti strokovnjak za duševno zdravje. Doc. dr. Helena Jeriček Klanšček zNIJZ je še dodala: »Dovolj je, da izberemo primeren čas in prostor, sogovornika ne prekinjamo ali mu ne skačemo v besedo, ga ne obsojamo, ne vrednotimo povedanega, ampak ga pazljivo poslušamo, mu nudimo podporo, razumevanje in zaupljivo ozračje,« ter pojasnila: »Primeri vprašanj, ki spodbujajo tak pogovor, so na primer, kako se trenutno počutiš, kaj čutiš/doživljaš, kako dolgo že trajajo ti občutki, kdo ali kaj ti lahko pomaga.«
VABLJENI NA:
Z BERTO DO NOTRANJE HARMONIJE
OČE
IN JAZ:
-
torek
,
11.
10
.16, od 16.30 do 20.30;
-
sobota
,
15.10
.16, od
9.00
do
13
.00
- nedelja, 16.1016, od 16.00 do 20.00
.
Prosim, da pred obiskom delavnice preberete članke:
Posamezna delavnica stane 20,00€. Vabljeni, da pridete na več ponovitev ene teme.
HARMONIJA PROSTORA z Barbaro Žetko iz Trsta
- sobota, 22.10.16 od 16.00 do 20.00 http://www.eft-trieste.i
Za vse delavnice je OBVEZNA PREDHODNA PRIJAVA na 040 516 280 ali berta.rebol@gmail.com
SKUPINSKO TAPKANJE IN SVETOVANJE (brezplačno)
- ponedeljek: 17.10.16 in 24.10.16 od 18.00 do 20.00.
Priporočam, da na lastni koži izkusite individualno tapkanje. Potem boste vedeli, kako lahko tapkanje koristi tudi vam.
Individualno tapkanje traja eno uro in pol do dveh in stane 50€. Z otroki tapkam eno uro; tapkanje in pogovor s starši stane 30€.
Možno je tudi tapkanje po skypu. Za srečanje se dogovorimo po telefonu ali elektronski pošti (berta.rebol@gmail.com, 040 516 280).
Dobrodošli v prostorih Jezikovne šole Eurocenter (stavba med Taverno in Kavarno Kapitanija, prvo nadstropje)!
Več informacij o dogodkih po Sloveniji: http://eftnovice.bl
Lep pozdrav
Berta Rebol, Notranja harmonija s.p.
http://eftzgodbezanavdih.blo
UČITELJICA, IZVAJALKA EFT,
ACCESS BARS in ZDRAVLJENJA S PONOVNO POVEZAVO
"Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim."
Če menite, da bi ta informacija koristila še komu, bom vesela, če jo boste posredovali naprej. Hvala.
Ni komentarjev:
Objavite komentar