sreda, 22. november 2017

22.11.2017: ŽARENJE

Pozdravljeni!

   Prejšnji teden sem s stranko tapkala tremo pred nastopom na televiziji. 
   Gospodična je pela v eni od najbolj gledanih oddaj na televiziji. Ni pela solo, temveč v spremljevalnem zboru, vendar ta podatek, ta olajševalna okoliščina ni mogla pomiriti njenih občutkov. Čutila je živčnost v rokah, potile so se ji dlani in podplati, šibila so se ji kolena, grlo se je sušilo. 
- "Želim si tega in hkrati me je strah. Sploh ne vem, kako bom to odpela. Bojim se, da se mi bo tresel glas, pozabila bom besedilo in koreografijo. Kaj če se zmotim? Kaj če se spotaknem? Oddaja je v živo..." je bruhalo iz nje pet dni pred nastopom.
   Med tapkanjem fizičnih občutkov se je spomnila dogodka, ko je prvič nastopala v glasbeni šoli. Nastopajoči so čakali v majhni sobici. Doma je ni bilo strah, tam pa kot da se je nalezla strahu od drugih. 
- "Roke so se mi tako potile, da sem se bala, da mi bo kitara padla iz rok."
   Potem se je spomnila treme pred koncertom zbora in pred solo nastopom. Bala se je, da ne bo zmogla. Živčno je iskala potrditev pri drugih, vendar je nič ni pomirilo.
- "Drugi jemljejo vse tako na lahko!" Ko je to izrekla na glas (in med tapkanjem!), se ji je posvetilo. "Mogoče jaz jemljem vse preveč resno in s tem sama sebi ustvarjam dodatno napetost!"
   Občutek, da ne bo zmogla, je z 10 padel na 5. Tapkali sva še nekaj krogov,
​da ji strah ne bi pokvaril​ krasne priložnosti, da se izkaže in da uživa v lepem doživetju. Glede na to, da je povedala, da se je v glasbeni šoli "nalezla" strahu drugih, sem ji predlagala, da naj celemu zboru predlaga, da tapkajo.
   Ko ni več čutila napetosti v telesu, sva tapkali, kako gre vse kot po maslu. V nedeljo sem gledala oddajo in ji poslala čestitko za uspešen nastop.

Ciao, Berta!  
Ma super je bilo, smo res uživale in se imele fajn. Vzdušje res lepo! Smo tapkale!!! Hahaha. Tudi na ta račun smo se dosti nasmejale. Hvala, Berta. Zelo lepo, da si se spomnila na nas!  
Jaz bi se še naročila na individualno tapkanje. Kdaj je možen termin?

»Strah porazi veliko več ljudi kot karkoli drugega na svetu.« Ralph Waldo Emerson

   Gotovo pa ne boste našli strahu v Cankarjevem domu, če boste 30. 11. 2017 ob 19.00 uri prisostvovali Žarenju novih energij. Tadeja Zupan Arsov bo gostila Piko! Tapkanje je zakon :))))   https://www.cd-cc.si/sl/kongresna-dejavnost/kongresno-prireditvena-dejavnost/prireditve/kaj-je-pa-tebi-resilo-zivljenje-1
V Cankarjevem domu se med številnimi umetniškimi in kongresnimi dogodki skriva tudi cikel inovativnih pogovornih večerov z imenom ŽARENJE NOVIH ENERGIJ. Radovedni publiki prinaša cvet slovenskih raziskovalcev uma, podzavesti, zdravja in prizadevanj za rast posameznika in družbe na križiščih med znanostjo, umetnostjo in duhovnostjo.
Druženja ustvarja producentka in avtorica Tadeja Zupan Arsov.

💟POT OSEBNEGA MIRU 2017💟 IN                           ​
                                 💫ŽIVLJENJE KOT IGRA 2017💫

​NOVA GORICA (SReČNI CENTER DAM, Tumova 5, 17.00 - 21.00):
- petek, 24. 11. 2017: 💟 Partner in jaz, 
- petek, 1. 12. 2017: 💟 Otrok in jaz.

KOPER (Jezikovna šola Eurocenter, Kidričeva 46):
- četrtek, 23. 11​. 2017: 💟 Partner in jaz (17.00 - 21.00),
- sreda, 29. 11. 2017: 💫 Zbogom, jeza (18.00 - 22.00).

LJUBLJANA (naslov sporočim prijavljenim):
- sobota, 25. 11. 2017: 💟 Partner in jaz (9.30 - 13.30),
                                      💫  Zbogom, jeza (16.00 - 20.00).


ILIRSKA BISTRICA (OŠ Antona Žnidaršiča​)
- četrtek, 7. 12. 2017: "Veseli december" tapkanje odpora do praznikov - od 16.30 do 20.30.

Vsaka delavnica je zaključena celota; ni potrebna udeležba na vseh ali po vrstnem redu. 
Priporočam, da na lastni koži izkusite individualno tapkanje. Potem boste vedeli, kako lahko tapkanje koristi tudi vam. 
Individualno tapkanje traja eno uro in pol do dveh in stane 50€. Z otroki tapkam eno uro; tapkanje in pogovor s starši stane 30€. Možno je tudi tapkanje po skypu. 
Za srečanje se dogovorimo po telefonu ali elektronski pošti (berta.rebol@gmail.com, 040 516 280). 
Dobrodošli v prostorih Jezikovne šole Eurocenter, Kidričeva 46, Koper​
(stavba med Taverno in Kavarno Kapitanija, prvo nadstropje)​​! 
Več informacij o dogodkih po Sloveniji: http://eftnovice.blogspot.si/

Lep pozdrav 

        Berta Rebol, Notranja harmonija s.p., 040 516 280
                  UČITELJICA, IZVAJALKA EFT, PRANIC HEALING,
                  ACCESS BARS in ZDRAVLJENJA S PONOVNO POVEZAVO
                   http://eftzgodbezanavdih.blogspot.com/ - na dnu strani se prijavite na moja obvestila

"Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim.​"

Če menite, da bi ta informacija koristila še komu, bom vesela, če jo boste posredovali naprej. Hvala.
Avtor ob Ni komentarjev:

torek, 14. november 2017

14.11.2017: NIČ SI NE ZAPOMNIM

Pozdravljeni!

   Tapkala sem s šestošolko, ki ima sicer dobre ocene, vendar pred ocenjevanjem doživlja hude stiske. Napade panike doživlja že en dan prej in zvečer ne more zaspati.
- "Jočem, tulim, ne bo šlo, spet bom dobila slabo oceno, učiteljica bo rekla, da sem plonkala, učiteljica me ne mara. (jok) Ne znam se učit', nič si ne zapomnim, če se učim sama. Jaz sem pozabljiva, kar preberem, takoj pozabim. Pozabim tudi, kar mi naročita starša..."
   Ta izliv čustev sva razdelili v manjše koščke, v ločena zaporedja. Ko je med tapkanjem drama in črnogledost v njej popustila, se je nagajivo nasmehnila in rekla:
- "Ne pozabim pa tistega, kar mi je pomembno ali zabavno. Če mi starši kaj obljubijo, tega nikoli ne pozabim!"

Diplomantka Urša Urek je "predvidevala, da večina učencev zazna, da si s tehniko EFT uspejo zmanjšati doživljanje strahu v stresni testni situaciji (pred pisnim preverjanjem znanja, pred ustnim spraševanjem ali govornim nastopom).
Vseh odgovorov je bilo dvesto dvainpetdeset, 41,30% učencev je odgovorilo, da jim tapkanje vedno pomaga pri zmanjšanju strahu v stresni testni situaciji, 39,30% učencev meni, da jim tapkanje včasih pomaga pri zmanjševanju strahu v stresni testni situaciji, 19,40% učencem pa tapkanje nikoli ne pomaga.
Po mnenju učencev je tapkanje pomagalo vedno ali včasih 80,60% vprašanih učencev pri zmanjševanju strahu v stresni situaciji."

Vabljeni na delavnice tapkanja, kjer raziskujemo in opuščamo naše blokade in omejitve. Obvezne predhodne prijave na
​ ​
berta.rebol@gmail.com ali 040 516 280.

V petek, 17.11.2017, toplo VABLJENI NA PREDSTAVITEV NOVE 
​METODE​
 energijskega uravnovešanja INFINITY ALIGNMENT z njenim avtorjem JEAN MARCOM DEGIOANNIJEM! 
​Zbiram prijave!!!​

💟POT OSEBNEGA MIRU 2017💟 IN  
​                           ​
 💫ŽIVLJENJE KOT IGRA 2017💫

ILIRSKA BISTRICA (
​OŠ Antona Žnidaršiča​
)
- četrtek, 16. 11. 2017: Začetna praktična delavnica uporabe EFT metode (brezplačno) - od 16.30 do 20.30.

​NOVA GORICA (SReČNI CENTER DAM, Tumova 5):
- petek, 24. 11. 2017: 💟 Partner in jaz (17.00 - 21.00)

KOPER (Jezikovna šola Eurocenter,
​ Kidričeva 46
):
- sreda, 29. 11. 2017: 💫 Zbogom, jeza.

LJUBLJANA (naslov sporočim prijavljenim):
- sobota, 25. 11. 2017: 💟 Partner in jaz (9.30 - 13.30),
                                  
​ ​
 💫  Zbogom, jeza (16.00 - 20.00).
Vsaka delavnica je zaključena celota; ni potrebna udeležba na vseh ali po vrstnem redu. 
Priporočam, da na lastni koži izkusite individualno tapkanje. Potem boste vedeli, kako lahko tapkanje koristi tudi vam.
Individualno tapkanje traja eno uro in pol do dveh in stane 50€. Z otroki tapkam eno uro; tapkanje in pogovor s starši stane 30€.
Možno je tudi tapkanje po skypu. 
Za srečanje se dogovorimo po telefonu ali elektronski pošti (berta.rebol@gmail.com, 040 516 280). 
Dobrodošli v prostorih Jezikovne šole Eurocenter,
  Kidričeva 46, Koper​
  
(stavba med Taverno in Kavarno Kapitanija, prvo nadstropje)​​! 
Več informacij o dogodkih po Sloveniji: http://eftnovice.blogspot.si/

Lep pozdrav 

        Berta Rebol, Notranja harmonija s.p., 040 516 280
                  UČITELJICA, IZVAJALKA EFT, PRANIC HEALING,
                  ACCESS BARS in ZDRAVLJENJA S PONOVNO POVEZAVO
                   http://eftzgodbezanavdih.blogspot.com/ - na dnu strani se prijavite na moja obvestila

"Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim.​"
Če menite, da bi ta informacija koristila še komu, bom vesela, če jo boste posredovali naprej. Hvala.
Avtor ob Ni komentarjev:

nedelja, 5. november 2017

5.11.2017: ČUSTVENE RANE

Pozdravljeni!

   V zadnjem času sem imela priložnost tapkati s klienti, ki so prišli na srečanje v nekaj dneh po neprijetnem, težkem, šokantnem dogodku. Dogodek jih je presenetil in pretresel. Dogodek je minil, situacija se je razrešila ali umirila, njihovo počutje pa se ni vrnilo v prejšnje stanje. Misli so se še kar vrtele okrog preteklega dogodka, kako bi ga lahko preprečili, kakšne (še hujše) bi lahko bile posledice, spremljali so jih občutki obžalovanja in krivde, žalosti in nemoči, tesnoba, nespečnost, razdražljivost. Telo ni prišlo iz stanja stresa, čeprav zanj ni bilo več razloga. Vsi po vrsti so bili presenečeni, ker si niso mogli pomagati z logiko, z glavo. Povedali pa so tudi, da jih jezijo dobronamerni nasveti, naj pozabijo, se sprostijo, sprejmejo, kar se je zgodilo. Njihovo počutje je bilo predaleč od tega.
   Po nekem srečnem naključju so vsi kmalu naleteli na znanca, prijatelja ali sorodnika, ki jih je napotil na tapkanje. Po enem, dveh ali treh srečanjih jim je v celoti odleglo. Vrnil se je občutek miru, osredotočenosti, spanje in apetit sta se normalizirala.
   Razmišljam, kako ukrepamo, če smo ranjeni fizično. Ne čakamo, da se bo rana zacelila, kakor se pač bo, ampak jo očistimo, po potrebi zašijemo in obvežemo. Rano oskrbimo in potem čakamo, da se bo zacelila.
   Čustvenih ran pa običajno ne očistimo in ne oskrbimo. Samo pokrijemo jih in take rane se dolgo, včasih nikoli, ne zacelijo. Včasih se zacelijo v grde brazgotine ali pa se neskončno gnojijo. Če se samo od daleč približaš, zaudarja in boli.    Tapkanju svežih čustvenih ran zelo hitro sledijo občutki olajšanja. Ko vidimo, kako hitro deluje ta enostavna metoda pri svežih težavah, imamo več volje, da se lotimo tudi starih ran, ki čakajo na razkužilo.
   Veseli me, da se tega zaveda in to tudi počne vedno več ljudi.
  
Vabljeni na delavnice, kjer raziskujemo in opuščamo naše blokade in omejitve. Obvezne predhodne prijave na
​ ​
berta.rebol@gmail.com ali 040 516 280.

💟POT OSEBNEGA MIRU 2017💟 IN  
​                           ​
 💫ŽIVLJENJE KOT IGRA 2017💫

ILIRSKA BISTRICA (Večgeneracijski center, Točka moči
​,​
 Dom na Vidmu)
- četrtek, 9. 11. 2017 in 16. 11. 2017: Začetna praktična delavnica uporabe EFT metode (brezplačno) - od 16.30 do 20.30.

​NOVA GORICA (SReČNI CENTER DAM, Tumova 5):
- petek, 24. 11. 2017: 💟 Partner in jaz (17.00 - 21.00)

KOPER (Jezikovna šola Eurocenter,
​ Kidričeva 46
):
​- četrtek, 23. 10. 2017: ​
Začetna delavnica praktične uporabe metode EFT (od 17.00 do 21.00);
- sreda, 29. 11. 2017: 💫 Zbogom, jeza.

LJUBLJANA (naslov sporočim prijavljenim):
- sobota, 25. 11. 2017: 💟 Partner in jaz (9.30 - 13.30),
                                 
​   ​
 💫  Zbogom, jeza (16.00 - 20.00).

Vsaka delavnica je zaključena celota; ni potrebna udeležba na vseh ali po vrstnem redu. 
Priporočam, da na lastni koži izkusite individualno tapkanje. Potem boste vedeli, kako lahko tapkanje koristi tudi vam.
Individualno tapkanje traja eno uro in pol do dveh in stane 50€. Z otroki tapkam eno uro; tapkanje in pogovor s starši stane 30€.
Možno je tudi tapkanje po skypu. 
Za srečanje se dogovorimo po telefonu ali elektronski pošti (berta.rebol@gmail.com, 040 516 280). 
Dobrodošli v prostorih Jezikovne šole Eurocenter,
  Kidričeva 46, Koper​
  
(stavba med Taverno in Kavarno Kapitanija, prvo nadstropje)​​! 
Več informacij o dogodkih po Sloveniji: http://eftnovice.blogspot.si/

Lep pozdrav 

        Berta Rebol, Notranja harmonija s.p., 040 516 280
                  UČITELJICA, IZVAJALKA EFT, PRANIC HEALING,
                  ACCESS BARS in ZDRAVLJENJA S PONOVNO POVEZAVO
                   http://eftzgodbezanavdih.blogspot.com/ - na dnu strani se prijavite na moja obvestila

"Vedno manj je tega, kar verjamem, in vedno več je tega, kar čutim.​"
Če menite, da bi ta informacija koristila še komu, bom vesela, če jo boste posredovali naprej. Hvala.
Avtor ob Ni komentarjev:
Naročite se na: Objave (Atom)